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情感口述
心情不好怎么缓解情绪 心里不舒服想发表一下
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21年11月26日 02:10
小结:等你认真的去做以上所列举的事情时候,很快你就会发现令你烦心的事早就抛到脑后,玩得差不多了,完全不当回事了,你说你的心情这个时候能不好吗?但你被某一件事情困住,心情很不好的时候,就是分散你的注意力,把精力转移出来,当你的重点发生了偏移,你的心情就会开始
缓解了,就会瞬间开朗了。是不是,有没有这种感觉。祝大家天天开心!
说的不错赞一下!()
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所谓的舍不得 只是当下的情绪不用多久 就会被新的事物转移注意力
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