我们常批评别人或责备自己,失去安静祥和。

热度:279鲜花:2鸡蛋:015年04月08日 08:17
我们常批评别人或责备自己,失去安静祥和。
我们常批评别人或责备自己,失去安静祥和。评判的冲动是由内在痛苦滋生的,体验痛苦很难受,所以我们不去体验,而选择去评判。其实,当评判的冲动升起时,我们把注意力放到感受上,意识到痛苦在身体哪个部位,会发现,我们一直逃避的痛苦就是那把打开宁静祥和之门的钥匙。

这个世界上最温暖的地方,不是被窝,而是在你亲人的怀抱。事出必有因,有因必有果。从生来开始,我们最后都是要修得圆满,但是人和人圆满的境界是不一样的,每个人把自己要做的事情都做好就圆满了。所以不要评价他人,每个人都不一样,人只有自己有资格评价自己。


当你说你不自由时,不是指你失去了做什么的自由,而是你想做的事得不到别人足够的认同,那带给你精神上或道德上的压力,于是你觉得被压迫,被妨碍,被剥夺,翅膀长在你的肩上,太在乎别人对于飞行姿势的批评,所以你飞不起来。


我们常斥责一些人的背叛、辜负和伤害,却从未意识到这仅是我们主观的臆断。事实上,我们也在另一个标准里背叛、辜负和伤害其他人。大多数人对待自己都会无条件的宽容,对待别人却有另一套严格的准则。自私的我们会过滤掉自己的错,轻易原谅,然后觉得我们从未错过。


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