请记住，不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的就去相信；请记住，不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的就去给予；请记住，不是伤心就一定要哭泣,所以，不要那么吝啬你的微笑；请记住，不是只有你一个人在努力，所以,不要轻易的就放弃。请记住，不管今天多痛苦，终究会过去。

不管今天多痛苦，终究会过去。别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。岁月的洪流，卷走了年华，剩下的只是一个被岁月刻下深深印痕的伤痕累累的躯壳，和一颗沧桑的心。以为是命中注定的相遇，慢慢的相识相知，慢慢的有了猜疑、争吵、隔阂、慢慢的也就成了陌路…

之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，适当的休息就可以缓解，心累就会影响心情，扭曲心灵，危及身心健康。人生本来就是一场空，从空旷中走来，向空旷中走去，没有任何东西是你生时带来的，也没有任何东西是你临终时可以带走的，最后的结果就是四大皆空。 

人要想让自己的一生过得快乐和幸福，就必须记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变。这不仅是一种胸怀，更是一种境界。忘记是一种心灵超脱的修养，舍得就是一种心灵的升华；忘记是一种优秀的品德，舍得就是一种绝好的心态；忘记是一种对生活的态度，舍得就是一种为人处事的最高境界。