十九、最近缓解焦虑的方法：爱自己，爱身边的人，努力过好每一天，试着在一些小的事情里体会完成的快乐。
二十、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡得太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。
二一、有时候，如果和很重要的人发消息，对方一直没有回我，我就删了那个对话框，总感觉看到那个对话框，就好像看见了自己的卑微和讨好。