拿得起放得下的人并不薄情，他们只不过懂得适可而止，太多经历让他们学会凡事都有个度，付出也好伤心也罢，总能调整好自己恢复过来，哪会有人不心痛又不是铁石心肠。去看全文
分了舍不得放不下，不分又太委屈太心酸。没学会好好照顾自己，更不会怎么去爱别人。想想那些费尽心思和你聊天的样子，自己都嫌自己烦。去看全文
你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。去看全文
你总是让我那么眷恋，让我无法放开你的爱。也许你的人早已走远，而我却还傻傻的站在那里发呆，甚至是想象着我们曾走过的回忆，是甜，是暖，同样也是伤害。去看全文
希望你明白我是真的等了你很久，一直等到失去耐心和勇气，才不得不让自己放下，那种感觉我无法给你描述，毕竟你也不懂。反正遇上一个喜欢自己的人不是什么容易的事儿，来日方长，你只是刚好错过了一个我。去看全文
有些幸福，离不开执着；有些幸福，依赖于放下。万事无绝对。年轻的心，是一张老犁，耕耘只为收获。然而不是每一粒种子都会发芽。要趟过多少山山水水，你才真正明白，放下与执着都是一种追求。追求并不意味着一往无前。水流绕石而过的睿智，兰花洁身自爱的淡泊，都是追求。想要就追，无果则放。去看全文
或许只有等到我忘记了，放弃了，离开了，你才能知道，我于你而言，是那么重要。哭累了，沉默了，冷淡了，放弃了。时间一过去，却又是想念了。放不下，忘不掉，戒不了，走不开，离开不了你。去看全文
琉璃尘间，素手拨开浮华，悄悄藏起一份美好在心尖，左手年华，右手幸福，简单前行。安妮说：遗忘就是我们给彼此最好的纪念，那么我想说，放下吧，给自己一片晴空。无论那份情，多么美、多深爱、都是过去。过去的东西回不来，我们也进不去的。去看全文
这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。与其担心未来，不如现在好好努力。调整心态，保持好心情是很重要的。 不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。去看全文
朋友啊朋友 友情太累人 放又放不下 拿又拿不起 就让沉默代表我的心 淡忘了才是真 不是天涯海角 而是人人会变 没有了利益往来去看全文
心中的伤痛总是不知不觉渐渐愈合，虽然我们也曾痛苦地发誓说永不忘记。世间一直熙攘着。生命里，不要把一些事情看得太重，人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。去看全文
与其念念不忘，不如适时放手。
他可能爱你，但是爱的不够深。
好的感情不是一味的单方面付出，
没有回报的感情就放弃吧，得不到喜欢的人的回应，就该和喜欢的人提出分手，哪怕痛的如同拔牙，也要好好爱自己。去看全文
曾经我不幸福，是因为我还未放下，沉浸在痛苦之中，如今我学会了遗忘，明白只有放下，我才会幸福！美好的回忆，只是偶尔瞬间出现在嘴角的那一丝微笑，笑着忘了吧.... 擦干最后为你落下的眼泪，与昨日挥别，爱，已成往事。去看全文
不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。在对的地方，遇到对的人，那是真正的幸福。所以，每一个风起的子，我们都会格外地充满了感恩的心，感谢命运赐予我们的相逢，感谢生活，让走在茫然无助的路口的我们相遇。去看全文
有些记忆就算是忘不掉，也要假装记不起。忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。去看全文
放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦恼还是快乐，是舒心还是纠结，都是源于自我心境，大可不必苦苦纠缠，黯然神伤。只要找到正确的方向，人生就不会迷茫。不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀。与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生。去看全文
最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。去看全文
越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你的身边，人生总是在追逐中不断修行着，在得失中不断感悟着。不执着，一切随缘。只有懂得放下，才能把握当下。去看全文