禅定静虑,禅定修炼

书法字画十字绣精准印花佛教禅字静虑悟道
瑜伽禅坐,澄心静虑 反观自身,去除爱恨纠结
禅是"禅那"的简称,又名定或禅定.意为坐禅或静虑,包括
禅这个名词(梵语禅那dhyana),即禅定,静虑之意.
禅:禅为静虑思维修之意.