等自己洗漱完毕,挨到枕头,又是半天睡不着.
长期失眠易引起 心烦意乱,疲乏无力
有的人彻夜未睡,早上心情烦躁,锤脑袋,睡不着去阳台吹风,或者开车去
出现烦躁口干,舌红等情况;所以这种过完节以后的"睡不着 ",多以阴虚阳
【科学】睡不着?失眠导致焦虑,还是焦虑导致失眠
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