面对这个情况,想要调整一下心态,但是总是平静不下来,这个情况其实没
把情绪克制下来,把心情平静下来
如果你越来越沉默,越来越不想说.
接纳当下 平静心态
人,最好的心态是平静;最好的状态是简单;最好的感觉是自由;最好的心情
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