动中觉察12个动作觉察课 摩谢费登奎斯 通过动作练提升觉察力改善姿势
拥有了元认知能力,就同时拥有了觉察力和自控力,但这个过程需要不断地
我们相信,每个人都有自我改变的力量 情绪训练营招募
正版现货 动中觉察(通过动作练习提升觉察能力,改善姿势,增进协调
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