失眠如何破(3)?失眠的药物和非药物治疗
表情丨说这些是不是你经常失眠的原因! 今日动图:支付
失眠
人们看失眠的图片也会失眠么,失眠的时候都在想什么?
失眠的表现 ①入睡困难,入睡时间超过 30分钟; ②睡眠质量下降,多梦
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