觉察接纳,觉察情绪

情绪管理的三阶段觉察接纳转化
觉察与接纳～用好情绪这把双刃剑(公需科目学习笔记)
这种自我觉察,正是个人成长的开始.
睿智情商能力项(一) 情绪管理之觉察接纳
觉察情绪接纳现状勇于改善拥抱更有活力的人生