觉察接纳,觉察情绪

与你说说心理话⑥接纳自我连结自我觉察自我提升自我
觉察与接纳～用好情绪这把双刃剑(公需科目学习笔记)
内心有一颗明珠之自我觉察与接纳
2018年11月18日 用接纳的态度 对此刻的体验保持觉察
反反复复,很多时候也会胶着,但是我开始慢慢地觉察,开始慢慢地接纳